Pulo Do Gato ( Cat Leap )
Dificuldade: Dificl
Executado por Sebastien Foucan
Há uma variedade extensa de pulos do gato basta estudar e aprender.
O mais comuns são o pulo e a estática do gato (fica pendurado na parede).
Aqui Sebastien Foucan demonstra a running com a tecnica ( corrida com o salto ).
Correndo para a area de salto em velocidade média, Sebastien se prepara para
o salto calculando a distancia , velocidade e a posição de sua queda no obstaculo.
Sebastien explode no movimento ( salta com força ) Ele salta como uma mola
em um ângulo de 45 graus, na hora do salto qdo esta no ar Sebastien estende suas mãos
para se segurar no Obstaculo. A idéia principal é vir de cima para baixo na parede como se fosse vc bater nela !
Quando Sebastien começa a se aproximar da parede ele ajusta sua postura de modo
que caia com as mãos em foma de gancho na parede os pes tbm em direção a parede ,
pela foto da pra se ver que ele quase senta no ar e seus pés são trazidos para frente
para preparar a aterrisagem.
Em cima do impacto, Sebastien usou seus pés para absorver o choque
enquanto suas mãos agarraram a borda.
Nesta posição seu peso é distribuído assim ele pode ate inclinar sei peso para
trás confortavelmente.
Ele apoia fortemente os pés na parede e com seus joelhos faz tração para cima com suas mãos e seus pés,
Sebastien lança-se para cima e passa pela parede com um vault lateral.
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Gato a Gato ( Cat to Cat)
Dificuldade: Dificil
Executado por Ez
Não um movimento essencial praticar, mas para quem consegue faze-lo
ele traz uma sensação boa . Faz com q vc saiba que existe sempre escapatoria tbm
atras de você.
E em determinadas situações esse é um otimo salto.
O Cat to Cat de 270° são muito mais fáceis de fazer.
Fazer este movimento exige confiança e força de vontade!
Controle dos sentimentos e concentração ajudam também, como você tem que confiar pesadamente
em você mesmo exige pratica e determinação, isto impulsionara a sua confiança total.
Aqui o Ez prepara-se para o impulso dos pés e começa-se girar sua cabeça
no sentido da parede calculando seu salto.
Enquanto os pés empurram a parede atras de Ez ele impulsiona o seu corpo para tras e para cima ao mesmo
tempo. Ele tem que saltar em um ângulo de 45 graus, para que ele possa aterrisar na outra parede de cima para baixo.
É quase que impossivel se utilizar dessa tecnica saltando em linha reta para a outra parede.
É bom olhar pro seu objetivo antes de chegar a ele !
Com a aterrisagem marcada, o Ez pode comçar a preparar sua postura
para a aterrisagem. Observe que seu pé principal está em uma posição para bater na
parede e para absorver o impacto.
Uma curvatura boa dos joelhos em cima do impacto absorve totalmente o choque.
As mãos e os pés estão agora enganchados no obstaculo e agora basta fazer uma simples escalada no alto
da parede para continuar o movimento.
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